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女性骨盆底肌修復

這本書是為任何因害怕漏尿而避開彈跳床或瑜伽課的女性所寫。如果您有骨盆疼痛、便秘或頻尿的問題，這本書也適合您。奧爾森博士以幽默風趣的方式，解釋如何透過凱格爾運動治癒尿失禁、哪些食物和飲料應避免以減少尿急...